7月24日，山东大学体育学院赴母校指导体育训练志愿服务队面向淄博市高青一中、泰安市肥城三中、菏泽市单县第一中学、德州市乐陵一中四校进行第五日活动，提供体育考试的专业知识帮助。以游戏形式增添趣味。期间，四名队员将参与同学进行分组，对于短跑、中长跑等专项训练予以拓展。
训练开始，四名队员首先按照预定方针进行热身活动，并对前几日训练简要复习。随后，队员们依据参与同学的身体素质、个人特点分组教学。各组同学开展短跑、中长跑、长跑相应训练，确定个体的差异目标。从200米短跑步到400米间隙跑，从1分钟休息到循环成组，在队员们的讨论中，各项时间安排皆保证了科学合理性。最后，在以相互抻拉为代表的有序放松运动中，今日活动落下序幕。参与同学们表示，这几天的活动很有趣，期待明天的训练和最后的“山师会战”。不得不承认，绿茵场上的大汗淋漓，正是本次训练的最好勋章。总体而言，本日活动顺利开展，参与同学们技巧得到了提高。而在实践中，团队需要倒逼成员输入，通过对参与同学的相关辅导与经验传授，队员们一定程度上亦实现了自我成长。未来，团队上下将进一步分工合作，以切实行动为圆满完成本次实践活动作出切实努力。
