熟知防护知识 坚守安全底线

2021年7月9日，今天是我队社会实践的第12天，我们实践队就疫情防控宣传视频的内容进行了讨论，随之选择视频内容主要的点，经过队员们一致同意，我们将视频的重心放在了个人防护这一方面。视频内容主要概括以下几个部分：
1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
2、保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。
3、增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免过度疲劳。
4、避免食用野生动物，不要食用已经患病的动物及其制品；要从正规渠道购买冰鲜禽肉，食用禽肉蛋奶时要充分煮熟，处理生鲜制品时，器具要生熟分开并及时清洗，避免交叉污染。
5、保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。
6、尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。
7、如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。
希望能够用视频的方式，用最便捷的途径把疫情防护的知识让每个人都熟知且坚守好我们的安全底线。